Montag, 29. Juli 2013

Maße im Laufe der Zeit


04/01/12 12/07/12 25/12/12 20/04/12 29/07/13
Gewicht 91.2 Kg 80.0 Kg 70.6 Kg74.5 Kg77.5 Kg
KFA ~ 29 %~ 22 %~ 16 %~ 17 %~ 17 %
Schultern 121 cm117 cm112.5 cm114 cm117 cm
Unterarm 31.5 / 30.5 cm29.5 / 28.5 cm28 / 27 cm28 cm29 cm
Oberarm 37 / 35 cm36 / 32.5 cm33.5 cm34.5 cm34.5 cm
Brust 107 cm100 cm92 cm94 cm97.5 cm
Taille 96 cm87 cm79 cm82 cm83.5 cm
Bauch 102 cm95 cm86 cm90 cm91.5 cm
Hüfte 107 cm100 cm89 cm96 cm93.5 cm
Oberschenkel 64 / 62 cm60 / 55 cm54 cm55 cm55.5 cm
Waden 40 / 41 cm38.5 / 40.25 cm37.5 / 38.6 cm38 cm38.5 / 39 cm
Hals 41 cm39 cm38 cm40 cm38.50 cm
Handgelenk 17.5 cm17.5 cm17.5 cm17.5 cm17.5 cm
Tagesform TagesverlaufPumpnüchternPumpTagesverlauf